Содержание статьи
Начинать домашние процедуры следует после посещения стоматолога. Врач осмотрит полость рта и устранит очаги воспаления. В первую очередь назначит лечение кариозных зубов, снимет с зубов налет.
Галитоз сопровождается ростом микроорганизмов в полости рта, чтобы убрать запах применяют лекарственные средства, антибактериальные пасты и ополаскиватели. Народная медицина предлагает действенные рецепты, как лечить галитоз простыми и доступными средствами. В домашних условиях готовят отвары и настои.
Аптечные растворы для гигиены полости рта
Удалить запах изо рта и предотвратить появление на некоторое время, делают полоскания. Для этих целей используют готовые растворы:
- Хлоргексидин. Препятствует микробному размножению, кроме того, угнетает грибки.
- Триклозан. Обладает мощным антисептическим и антимикробным действием, сохраняет эффект длительное время. Это свойство используют при изготовлении зубной пасты и ополаскивателя.
- Камфомен. В составе препарата камфора, масло эвкалипта, фурацилин и пр. Используют для ингаляций. Снимает воспалительный процесс, убивает микробов.
- Цетилпиридин. Активен против грибков, вирусов и микробов.
Галитоз удается взять под контроль, когда лечение проводят с перекисью водорода. При нанесении на слизистую из нее высвобождается кислород. Он губителен для микробной флоры. В домашних условиях применяют для полоскания, раствор водорода снижает кровоточивость десен.
В чистом виде наносить на слизистую оболочку нельзя, препарат слишком активный, существует вероятность ожога.
На стакан воды добавляют одну-две чайные ложки перекиси водорода, набирают в рот и полоскают. Помогает бороться со стоматитом, гингивитом, тонзиллитом и другими воспалениями, вызванными микробами.
Хорошо с поставленной задачей справляется приготовленная в домашних условиях смесь для очищения зубов и десен. Смешивают половину чайной ложки пищевой соды, четыре капли сока лимона и 15 капель перекиси. При помощи щетки чистят зубы, нажимать сильно на нее не надо, чтобы не поранить десна.
Такой вариант лечения и гигиены подходит для удаления неприятного запаха изо рта и осветления эмали зубов. После процедуры выдерживают десять минут, потом принимают пищу и напитки. Нельзя злоупотреблять этим препаратом, возможна развитие гипертрофии сосочков на языке.
Что применяют из «зеленой аптеки» для лечения галитоза?
Пользу при воспалении десен приносят отвары растений и семян. Что можно попробовать для улучшения состояния слизистой рта и языка и уменьшения проявления галитоза:
- Приготовьте зеленый чай, отвар зверобоя или коры дуба. Полоскайте горло и рот не менее 5 раз в день. Кроме промывания слизистой, вещества из настоя действуют противовоспалительно.
- Каланхоэ. Цветок выращивают в квартирах на подоконнике. Утром, сразу после завтрака и чистки зубов, медленно жуйте один листик растения. Сок каланхоэ убивает микробы и препятствует воспалению.
- После еды разжевывают несколько семян аниса. Он купирует неприятные запахи и освежает дыхание.
- Справится с пародонтозом и гингивитом помогает яблочный уксус. Его добавляют в салаты и маринады. Готовят смесь с водой, чтобы прополоскать рот (1 ст. л. на стакан воды).
- Мускатный орех. Сам по себе имеет специфический вкус. Устраняет неприятные запахи, даже такие стойкие, как у чеснока и лука. Маленький кусочек отколите от ореха и медленно разжуйте. Это средство поможет сохранить здоровье печени, сердца и желудка.
- Настой полыни освежает дыхание. Готовят из 1 столовой ложки сырья на стакан крутого кипятка. Настаивают полчаса прежде, чем полоскать рот.
- Листья земляники, ромашки или шалфея заваривают кипятком. Несколько минут смесь настаивается и после процеживания полоскают рот. Антисептическое действие трав помогает уменьшить неприятный запах при галитозе.
Самостоятельное лечение гнилостного запаха изо рта в домашних условиях несложное. Халитоз требует соблюдения жестких норм гигиены и регулярного полоскания, чтобы очистить полость рта, и уменьшить количество бактерий на слизистой.
Что еще можно попробовать для управления галитозом?
- В рацион введите больше сырых овощей, чтобы одновременно очищать зубную эмаль и укреплять десны. Свежая морковь вкусная, содержит клетчатку и витамины. Кроме того, она освежает дыхание.
Не пренебрегайте советом пить больше воды, это способствует увлажнению слизистой рта и выделению слюны.
- Полоскание слабым солевым раствором рекомендовано после еды, он вымывает частички пищи и бактерии из полости рта.
- Эффективно лечение овощными и фруктовыми соками, пользу оказывают фитонциды, подавляющие размножение микроорганизмов, тем самым уменьшается запах изо рта. В домашних условиях галитоз лечат отваром корня аира. Заварить в маленьком термосе (200 мл) 2 ст. ложки сырья и настоять. Полоскать не менее 5 раз в день.
- Утром натощак набрать в рот глоток растительного масла и держать не менее 5 минут. Перекатывают и промывают рот, потом выплевывают. Масло вытягивает токсины из слизистой и смывает вредные микроорганизмы.
- Эфирное масло лимона дезинфицирует и освежает, для этого жуют цедру лимона или полоскают водой (200 мл), в которую добавили 4-5 капель. Для этих же целей используют масло чайного дерева, готовят так же, как и с эфиром лимона. Лечить халитоз при помощи природных средств приятно и эффективно. В домашних условиях уменьшить гнилостный запах изо рта помогает свежесваренный кофе. Решить проблему можно и обыкновенным кофейным зернышком, которое надо разжевать и подержать во рту.
При покупке зубной пасты и ополаскивателя читайте внимательно состав, интересуйтесь антибактериальными веществами. Меняйте зубную щетку не от случая к случаю, а регулярно.
Победить галитоз или взять его под контроль не получится, если вы избегаете визита к стоматологу. Каждые 6 месяцев посещайте врача, чтобы предотвратить заболевание десен и зубов. Придерживайтесь здоровой пищи.